道路货物运输驾驶员如何保持良好的心理状态?

0466

（多选题）道路货物运输驾驶员如何保持良好的心理状态?

A、持续学习，更新知识

B、加强锻炼，适度运动

C、合理饮食，营养均衡

D、作息规律，睡眠充足

答案：ABCD

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